Мастерство и грация дуэта «Iswarya & Shruthi».

681

C самых древних времен в Индии в храмах божеств исполнялся прекрасный, наполненный глубоким смыслом танец. Этот танец состоял не из просто плавных и красивых движений. В нем каждый жест был стремлением к духовному совершенству, гармонии тела и духа, благословению бога.

Индийский танец очень полезен для здоровья и способствует оздоровлению всего организма.

Когда вы танцуете, задействуются многие группы мышц тела: ног и стоп, спины, плеч, шеи и мимические мышцы, бедер и живота, груди. Именно поэтому улучшается координация движений!

Во время исполнения танцовщицы отбивают стопами ритм. Такое физическое воздействие на стопы – чудесный точечный массаж.

Продолжение на следующей странице